WOMEN ONLY

heerenveen

Vrouwen Sport

We gaan variëren!

Voor de women only sportlessen in Heerenveen geef ik (Mallika) de trainingen, maar zal ook eens in de twee/ drie weken een andere trainster voor de groep staat. Dit zijn trainsters die ‘gespecialiseerd’ zijn in hun eigen vakgebied. Dit kunnen Zumba, Kickboxing, Dansen, Body Pump, Yoga of andere specialisaties zijn zoals bijvoorbeeld Volleybal.

Waarom Sporten met alleen vrouwen?

Unisex momenten zijn prima maar in vele gevallen wil een vrouw het uitzweten andere vrouwen. Vrouwelijke trainingsmomenten brengen een zekere mate van comfort en inspiratie voort die gemengde trainingen niet hebben. Om te beginnen hoef je je geen zorgen te maken over het feit dat je wordt bekeken of dat je omver wordt gelopen en je kunt 120% geven gaan zonder enige zorg in de wereld. Maar het beste van alles? Je wordt omringd door gelijkgestemde vrouwen die je aanmoedigen, inspireren en prijzen – en dat is motiverend, toch?!

Woensdagavond van 20:00 tot 21:00 in de gymzaal van Ekke de Haan

Vrouw met battlerope